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bloga8, Cozinha para Crianças

[yämmizices] #8 – Top 5 dos purés de fruta

Todas as minhas amigas quando descobriram que eu tinha uma yämmi, para além da inveja (sim, girls, eu sei que se roeram todas), andam, desde então, constantemente a perguntar se a minha vida melhorou. Posso dizer que o tempo que agora estou na cozinha é de qualidade. Mas o que realmente importa é que consigo fazer as mesmas comidas de sempre sem esforço e com mais tempo para me dedicar ao que verdadeiramente interessa – a minha família.

A pensar na família, tenho cinco purés de fruta que agora faço para os miúdos em apenas 10 minutos. São simples, com ingredientes do dia-a-dia e ótimos para bebés, crianças (e adultos, tipo o Pedro!). continuar a ler

Cozinha para Crianças, nutrição

[nutrição] Menu saudável e divertido #16

Bom dia! O menu de hoje é inspirado no verde da natureza. Já pensou em incluir vegetais no pequeno-almoço ou lanche dos pequenos? Uma ótima forma de o fazer é experimentando esta receita de panquecas de espinafres (o sabor do espinafre não se sente). E para completar esta refeição, sugiro um puré de manga, banana e pêra, delicioso e bem…continuar a ler
Cozinha para Crianças

[yämmizices] #6 – Bolo de Cenoura (sem açúcar)

Bom dia alegria! É tão bom começar a semana à terça-feira e é tão bom começar com um bolo saudável, super fácil de fazer e sobretudo saboroso. Eu já confessei aqui muitas vezes que eu sou do género Nigella Lawson, gosto imenso de comer, gosto imenso de cozinhar mas não gosto nada de ter muito trabalho. Quando comecei a explorar…continuar a ler
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[yammizices] #5 Bolinhas crocantes de atum e vegetais

Todos nós sabemos que maior parte dos miúdos faz "cara de busto de Ronaldo" quando dizemos para comerem vegetais e peixe. Parece algo genético e com o amadurecer da idade vai-se atenuando. Claro que há sempre aqueles que nunca saem da idade infantil e continuam a não comer a sopa diariamente e a cor verde faz-lhes uma certa confusão aos…continuar a ler
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[yämmizices] #3 – Arroz de novilho com todos

Eu adoro comida de uma vez. Adoro colocar tudo para dentro da Yämmi e já está. É o exponente da preguiça eu sei, mas que querem? Eu adoro cozinhar mas há dias que não tenho paciência. Este dia foi um deles. Um dia igual aos outros que não tive paciência para cozinhar, mas sim para saborear! Ingredientes (para dois adultos…continuar a ler