Nutrição – Claúdia Ferreira

Olá, eu sou a Cláudia! Mãe de uma menina linda e apaixonada por comida, nutricionista e autora do blog “A Papa da Clarinha”. Apaixonada e intrigada pela alimentação dos mais pequenos, vi no blog o caminho para vos ajudar.

Licenciei-me em Ciências da Nutrição, pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, em 2011. Enveredando profissionalmente pelas áreas de alimentação coletiva, nutrição comunitária e saúde pública, principalmente nas faixas etárias mais jovens, rápido percebi que estamos mal!

Atualmente, partilho o meu conhecimento na área clínica e no meu blog “A Papa da Clarinha”, e agora também aqui!

Os primeiros hábitos que nos apresentam são a base para o nosso hábito no futuro e o ideal é que esses hábitos sejam o mais saudáveis possível.

A primeira alimentação é o primeiro passo para criarmos adultos saudáveis! Para isso, saber fazer as escolhas mais saudáveis e tomar as decisões mais corretas na alimentação dos nossos filhos é essencial, mas não é tarefa fácil.

Como vos disse antes, “estou aqui para ajudar”, muitas dúvidas surgem sobre a alimentação dos mais pequenos, desde o nascimento até à adolescência, e até mesmo durante a nossa gravidez, não hesitem para as esclarecer!

 

 

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Beijinhos da Cláudia e da Clarinha