Opinião do Especialista

Aqui temos todos os textos escritos pelos nossos especialistas. Todos os nossos responsáveis pela escrita destes posts são acreditados nas diferentes áreas. Para mais informação visite a página sobre os nossos especialistas.

amamentação, Bebés, Opinião do Especialista

[amamentação] O meu bebé adormece sempre a mamar – e agora?

Um dos motivos mais comuns que leva as mães e pais a procurarem o nosso apoio na amamentação é terem um bebé (normalmente recém-nascido ou com poucas semanas) que adormece frequentemente durante uma mamada. Passados poucos minutos, começa a parar muitas vezes e faz pausas prolongadas.

 

As “técnicas” habitualmente recomendadas pouco ou nada resultam. continuar a ler

bloga8, psicologia

[psicologia] O que é Reiki, afinal?

Estamos em pleno ano de 2017 e muito se fala e se lê sobre Reiki... Em plena era da tecnologia, ainda há quem opine, sem se fundamentar devidamente; outros tentam procurar sobre o assunto, mas encontram alguma contra-informação. No meio disto tudo, ficam pessoas que, como eu, não são praticantes de Reiki, mas prezam saber, afinal, do que se trata…continuar a ler
Cozinha para Crianças, nutrição

[nutrição] Menu saudável e divertido #14

Bom dia! Barrinhas de quinoa e sementes, acompanhadas por um puré de maçã, pêra e ameixa é a nova sugestão que lhe trago para um pequeno-almoço ou lanche saudável. Os purés são uma ótima ideia para incluir fruta no lanche dos mais pequenos, e as barrinhas de quinoa são práticas, saudáveis e deliciosas! Sem qualquer açúcar adicionado, este menu mostra…continuar a ler
Opinião do Especialista, pediatria

[pediatria] A febre

Febre talvez seja a queixa mais frequente em atendimento e consultório pediátricos. A febre, apesar de cercada de mitos e estigmas, é benéfica. Consideramos febre a temperatura axilar acima de 37,8ºC associada ou não a outros sintomas como tremores, sudorese e extremidades frias. Termómetros de mercúrio são mais fidedignos, porém, não mais comercializados pelo risco de contaminação. A melhor opção…continuar a ler
bloga8, Cozinha para Crianças, nutrição

[nutrição] Menu Saudável e Divertido #13

Boa tarde! Para celebrar a chegada da Primavera, o menu desta semana é repleto de cor, alegria e diversão! A sugestão de hoje é versátil, tanto pode servir como almoço/ jantar, ou até mesmo como um lanche! Frittata de batata-doce e espinafres, com legumes coloridos, acompanhada por um sumo de beterraba, laranja, morangos e gengibre. Com a ajuda dos pratinhos…continuar a ler
psicologia

[psicologia] Ensinar a pescar II: um acto de amor maior

Dois meses passaram desde o nosso último texto "Ensinar a pescar: um acto de filantropia", onde demos a conhecer o Projecto da Susana Garrett Pinto Teach How to Fish e do trabalho desenvolvido pelos voluntários e demais intervenientes, num infantário da aldeia Chen Raom em Siem Reap, Camboja. O nosso texto chegou a mais corações e num acto de amor maior, mais voluntários se juntaram a…continuar a ler
Opinião do Especialista, Parentalidade, psicologia

[psicologia] Conheces a teoria dos 21 dias?

  Provavelmente já devem ter lido, em vários âmbitos, propostas de mudança de comportamento num prazo de 21 dias. Por exemplo, em hábitos de nutrição - a dieta dos 21 dias; ao nível energético e espiritual - como no Reiki e o período de reequilíbrio dos 7 chakras em 21 dias; ou até em Parentalidade e Educação - como o…continuar a ler
bloga8, Parentalidade, psicologia

[psicologia] Perceber o cérebro de uma criança

A maioria dos adultos, fala com as crianças sem se aperceber da enorme influência que têm na resposta dos mais pequenos. Pois bem, se o vosso lema é ver para acreditar, então este texto começa pela primeira etapa nesse processo: ajudar-vos a perceber o que faz as crianças reagirem a certas situações de determinada forma.

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bloga8, Opinião do Especialista, Parentalidade, psicologia

[psicologia] Parte II: Instruções eficazes para pais e filhos eficientes

O texto da semana passada, abriu as portas ao complexo mundo das orientações dos pais e a suporta (des)obediência dos filhos. Com ele, procurou-se reflectir sobre responsabilidade partilhada que os adultos têm, na obediência das crianças. Sejam “ordens”, “instruções”, “pedidos” ou “orientações” aquilo que fazem aí em casa, o que interessa mesmo é a forma como as damos!

O texto que hoje propomos, é completo e sugere estratégias simples para se conseguir maior cooperação na hora de “comandar” os nossos tropinhas, de forma positiva, os protagonistas mais pequenos – as crianças.

Apertem os cintos, venham daí! continuar a ler

bloga8, Opinião do Especialista, Parentalidade, psicologia

[psicologia] Parte I: Instruções eficazes para pais e filhos eficientes

Já por aqui falamos sobre educação e limites e sobre a quantidade de ordens que os adultos transmitem às crianças. Elas são os destinatários de imensa informação: regras, limites, ordens, instruções, enfim, aquilo que os adultos chamam de educação!

Por sua vez, a educação dos adultos vem, geralmente, acompanhada de ordens, instruções, orientações ou pedidos, e alguma dificuldade em conseguir que as crianças as cumpram.

Mas… será que as crianças foram programadas para as desobedecer? O que terão os adultos a ver com isso?

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