Opinião do Especialista

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montessori

[montessori] Castigos ou consequências?

Não oferecer prémios, recompensas nem castigar tem como objetivo promover a auto-motivação e auto-disciplina da criança, em que esta desempenha as tarefas por sua própria satisfação, e não para conseguir um prémio ou evitar um castigo. Situações estas muito faladas no behaviorismo, quando recorrem ao reforço e punição.

Mas então e quando as crianças fazem algo “mal”?

Em vez de castigos utilizamos consequências, ainda que possam ser parecidas, enviam mensagens diferentes. continuar a ler

Bloga8, nutrição

[nutrição] Já apanhaste sol hoje?

Hoje venho aqui falar-vos da vitamina D também conhecida pela vitamina do sol, uma vez que a nossa exposição solar normalmente é suficiente para a produzirmos não sendo necessário o seu fornecimento através da dieta. No entanto, durante os meses de inverno, a sua produção fica comprometida, nós já não nos expomos tanto à luz solar, e quando nos expomos estamos tão agasalhados que sobra o nosso rosto que muitas vezes também está protegido por protetor solar, impedido a formação desta vitamina. Levando ao desenvolvimento de deficiência nesta vitamina tão importante para a manutenção da nossa saúde óssea, envolvendo-se com o cálcio e o fósforo. continuar a ler

pediatria

[pediatria] Gânglios

Super comum a queixa por parte dos pais de notarem nódulos, principalmente na região da cabeça (atrás da orelha e próximo à nuca), ao acariciarem seu filho ou na hora do banho.
Os gânglios (ou linfonodos, termo técnico) são encontrados na cabeça e pescoço, mas também em diversas partes do corpo como virilha, axila, tórax e abdome. Eles funcionam como filtros, fazendo uma verdadeira faxina no organismos, auxiliando no bom funcionamento do sistema imunológico. continuar a ler

Bloga8, nutrição

[nutrição] Como planear refeições?

Olá mamãs e papás!

Hoje começo a minha parceria com o vosso blog de eleição – o bloga8. A Bea fez-me o convite, o qual aceitei com todo o gosto!

Vamos aproveitar estas semanas de início de aulas e retoma às rotinas diárias para vos falar sobre a importância de planear refeições.

Planear lanches, jantares e mesmo almoços e for necessário é um dos passos mais importantes para evitar decisões por impulso que nos pesam na saúde e na carteira, como optar por jantar fora, recorrer ao take away ou comprar comida pré-confecionada cheia de sal e gordura e outros aditivos. continuar a ler

Bloga8, montessori

[montessori] A pedagogia do amor

Se resumimos numa palavra toda a psicopedagogia de Maria Montessori seria AMOR.

Maria Montessori amava tanto as crianças que passou toda a sua vida a observá-las. Todo o método científico começa pela observação. Maria Montessori, científica de profissão e humanista de coração, apercebe-se que “ a criança é uma fonte de amor”. Para ela o amor é a energia vital que ajuda na aprendizagem do mundo que a rodeia, e por isso a criança deve ser a protagonista do processo de aprendizagem.

Se repararmos na maior parte das escolas, quem é o/a protagonista? O/a professor/a. Este é quem define o que vão fazer, como, quando, onde, independentemente da criança gostar de cantar ou fazer desenhos… continuar a ler

Bloga8, Opinião do Especialista, psicologia

[psicologia] Crianças sobredotadas: orientações para pais e professores

Recentemente, publicamos um texto sobre o que é a sobredotação, o que a distingue, e quais os potenciais riscos psicológicos e fisiológicos associados.

No texto de hoje, procuramos descrever quais as principais características das crianças sobredotadas, as suas potenciais forças e fraquezas e listamos algumas dicas para pais, para professores e para educadores no geral.

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Bloga8, Opinião do Especialista, psicologia

[psicologia] Claro como água

Lembro-me de, nas aulas de ciências, me dizerem que a água trouxe a vida ao planeta terra, quando há cerca de 3800 milhões de anos, nela surgiam os primeiros seres vivos (unicelulares) e destes se deu a evolução dos restantes organismos.

Não tem sido incomum ouvir, de vários profissionais, que a água tem intenso poder. Mas quando li que a água reagia à energia e dela influíam diferentes reacções, fiquei intrigada. continuar a ler

Bloga8, Opinião do Especialista, psicologia

[psicologia] O que é a Sobredotação e o que a distingue

Certamente já todos ouvimos a palavra “sobredotado”, mas faltarão palavras para explicar no que verdadeiramente consiste a sobredotação. E se o primeiro conceito que vos surge é o Q.I. (quociente de inteligência), saibam que esse factor não é, por si, suficiente para determinar a sobredotação.

Hoje, convido-vos a saberem um pouco mais sobre este tema. continuar a ler