Bloga8

Bloga8, Parentalidade, psicologia

[psicologia] Seis segundos de abraço

Em tempos cruzei-me com um interessante artigo sobre o significado de abraçar - da saudação às implicações do toque. Um abraço pode ser algo incrivelmente intenso, tanto para quem dá, como para quem recebe. Mas para que surta efeito, é preciso que tanto emissor e receptor estejam no mesmo "comprimento de onda" (sintonizados!). Quantos de nós já não teve aquela…continuar a ler
Bloga8

|a ti, meu amor|

Não paro de olhar para a data. Não acredito que já passaram 5 anos desde que nasceste. Ainda ontem estava grávida e durante o piscar dos meus olhos embebidos em lágrimas, hoje fazes anos. Estas lágrimas são de tudo um pouco: de alegria, de amor, de felicidade mas também de alguma tristeza.

De alegria, porque há um mês estavas a falar dos teus anos. És tão inocente que queres que o tempo corra, e eu, quero tanto que ele pare!

continuar a ler

Bebés, Bloga8, Bloga8 recomenda, Crianças, Eventos

|a primeira grande novidade de 2017|

Tudo começou com a Joana. Dizia-me constantemente que este ia ser o grande ano para nós. Para mim, para ela e para o outro vértice do nosso triângulo da amizade, a outra Joana.

Eu acredito muito na lei do retorno e, por isso, tento sempre dar o melhor de mim. O melhor de mim é espelhado neste blog, onde tento reunir os melhores profissionais, os temas “fora da caixa” sobretudo para sentir fiel ao que penso, ao que sinto. Não penso em estatísticas nem em números: penso nas pessoas que nos lêem diariamente para saber mais ou aquelas que nos encontram nas redes e nos sites de pesquisa. Sei que esse é o caminho.

continuar a ler

Bloga8

[enfermagem] Sim, sou Enfermeira!

Já fui enfermeira de centro de saúde e já fui enfermeira de hospital. De urgência e de maternidade. Até já fui enfermeira “tapa-buracos”.

No entanto em todos os sitios por onde passei havia coisas incontornáveis: a minha sede de aprender, a minha capacidade de absorver o que se passa à minha volta, a minha preocupação e o meu respeito pelos pacientes.

Já fui agredida e já fui presenteada. Já me elogiaram, já me ignoraram, já me agradeceram e já me faltaram ao respeito. continuar a ler

Bloga8, Cozinha para Crianças

[yämmizices] #8 – Top 5 dos purés de fruta

Todas as minhas amigas quando descobriram que eu tinha uma yämmi, para além da inveja (sim, girls, eu sei que se roeram todas), andam, desde então, constantemente a perguntar se a minha vida melhorou. Posso dizer que o tempo que agora estou na cozinha é de qualidade. Mas o que realmente importa é que consigo fazer as mesmas comidas de sempre sem esforço e com mais tempo para me dedicar ao que verdadeiramente interessa – a minha família.

A pensar na família, tenho cinco purés de fruta que agora faço para os miúdos em apenas 10 minutos. São simples, com ingredientes do dia-a-dia e ótimos para bebés, crianças (e adultos, tipo o Pedro!). continuar a ler

Bloga8

|baleia azul: como estamos a criar a nova geração?|

Eu já tinha visto as pessoas no Facebook a revoltarem-se contra os criadores do jogo mais estúpido e sádico à face da Terra, mas como a baleia ainda morava no continente americano, sobretudo no Brasil, não se sabia grande coisa.
Hoje a história foi diferente. Ao que parece, uma adolescente no Algarve decidiu experimentar a adrenalina do jogo.
Mas afinal em que consiste o jogo? Eu vou fazer um resumo básico para quem nunca ouviu falar sobre o tema.

continuar a ler

Bebés, Bloga8, Gravidez e Pós-Parto, sono

[sono] A-mãe-nésia: mito ou realidade?

Falhas de memória, esquecimento de coisas aparentemente simples e básicas, sensações enevoadas: quem nunca sentiu na gravidez e no pós-parto?

Nem a mais empedernida e organizada das mulheres escapa à “a-mãe-nésia” e, quando dá por si, já está desvairada à procura das chaves do carro (que deixou no lavatório porque teve ir a correr urinar assim que entrou em casa, que estava tão aflita que já nem via nada à frente) e a mala (que guardou dentro do frigorífico porque sentia imensa sede e teve de se servir de meia melancia antes de fazer qualquer outra coisa).  continuar a ler

Bloga8, Parentalidade, psicologia

[psicologia] A importância dos contos para as crianças

Muitos de nós se questiona sobre sentido da nossa existência. A compreensão do sentido de vida de cada um de nós, não é adquirida repentinamente em determinada idade ou momento. Ela é fruto de uma maturidade psicológica que se vai desenvolvendo progressivamente (desde que nascemos) e consiste na aquisição de uma segura compreensão do que pode (ou deve) ser o…continuar a ler